Un’alimentazione corretta e bilanciata è alla base di uno stile di vita sano. Se hai intenzione di togliere qualche kilo di troppo o semplicemente vuoi imparare a seguire una dieta più equilibrata è fondamentale rivolgersi a dei professionisti.
Con GoodApp incontri online dei biologi nutrizionisti esperti con i quali puoi imparare a mangiare bene e sentirti meglio, fissando degli obiettivi per mantenerti in salute attraverso un percorso alla portata di tutti.
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Perché affidarsi a GoodApp
GoodApp è il nuovo servizio digitale di Nestlé, che ha come obiettivo aiutare a migliorare il tuo stile di vita partendo dall’alimentazione, analizzando i tuoi bisogni e sviluppando insieme a te un programma personalizzato. Un esperto realizzerà il tuo piano nutrizionale sulla base degli obiettivi che vuoi raggiungere e, in più, nella tua area personale troverai anche una selezione di piani di allenamento Buddyfit.
Le visite con nutrizionisti esperti si svolgono online, dunque hai la libertà di collegarti da dove vuoi scegliendo l’orario che ti è più comodo: in tal modo puoi dare maggiore continuità al percorso nutritivo, riuscendoti a connettere anche in viaggio o in periodi più pieni di impegni. Per tenere traccia degli obiettivi raggiunti e mantenerli nel tempo fisserai una visita di controllo mensile con il tuo nutrizionista.
Se il fatto che le visite siano online ti fa storcere il naso sull’effettiva qualità delle consulenze nutrizionali, tieni a mente che tutti i biologi nutrizionisti esperti hanno passato una rigorosa selezione che rispetta gli stessi criteri delle cliniche fisiche. In più, puoi informarti tu stesso sui percorsi accademici e lavorativi dello specialista che ti viene assegnato consultando la scheda profilo o cercandolo su LinkedIn.
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